こんにちは！ 今日も絶好調の！ ボックルヘアのTOMOです。 今回は福岡県嘉麻市と朝倉市にまたがる 嘉穂アルプスを縦走してきました。

今日も絶好調の！ ボックルヘアのTOMOです。 今回も三嶺と剣山縦走のつづき、 みなさんお待たせしました。 今回でようやく完結です。

こんにちは！ 今日も絶好調の！ ボックルヘアのTOMOです。 今回は前回の三嶺と剣山縦走のつづきです。

  こんにちは！ 今日も絶好調の！ ボックルヘアのTOMOです。 今回は四国の山に、 来月に出場する龍馬脱藩トレイルレースの下見もかねて 四国遠征登山に行ってきました。  

こんにちは！ 今日も絶好調の！ ボックルヘアのTOMOです。 今回はトレランやマラソンで効率よくエネルギー補給できる WINZONE エナジージェルについて紹介します。  

こんにちは！ 今日も絶好調の！ ボックルヘアのTOMOです。   今回は先日のくじゅう周遊道路一周ランの、装備品を紹介します。